豉香鸡块的做法 | |
鸡肉性温,多食容易生热动风,因此不宜过食。 下列病证忌食: ①外感发热、热毒未清或内热亢盛者; ②黄疽、痢疾、疳积和疟疾患者; ③肝火旺盛或肝阳上亢所致的头痛、头晕、目赤、烦躁、便秘等。 此外,能啼的阉鸡和抱窝鸡不能食用。 |
|
【菜谱材料】: | 鸡1只(约750克); 香葱1棵; 生姜1小块; 大蒜8瓣; |
【调料】: | 食用油500克(实耗60克); 酱油3小匙; 料酒3小匙; 豆豉1大匙; 辣椒粉1大匙; 精盐2小匙; 白糖1小匙; 味精1/2小匙; |
【制作方法】: | 1.将鸡宰杀洗净,剁块; 2.葱、姜洗净切末; 3.蒜洗净切片; 4.把油烧热,放入鸡块,炸成浅红色捞出; 5.锅内留底油,放入辣椒粉、豆豉、葱、姜、蒜煸炒出香味,烹入料酒、酱油,加入一大碗的开水,把鸡块、盐、味精、糖依次下锅,烧开,转小火慢烧,收浓汤汁出锅即可。 |
【菜谱特点】: | 香辣味美,骨酥肉烂。 |
【制作要点】: | 有些豆豉较咸,烹制时要先掌握好豆豉的咸度再放盐,以免菜味过咸。 |