返回首页| 胡萝卜泥的做法 | |
| 胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜的营养价值：其含量为土豆的360倍，芹菜36倍，苹果的45倍，柑橘的23倍。还含有碳水化合物、钙、铁及维生素C、B1、B2等多种营养。 胡萝卜泥制作时，胡萝卜。苹果要煮烂，方可给婴儿喂食。 |
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| 【菜谱材料】： | 胡萝卜75克； 苹果50克； |
| 【调料】： | 蜂蜜少许； |
| 【制作方法】： | 1.将胡萝卜擦碎，苹果去皮切碎； 2.将胡萝卜放放开水中煮1分钟，研碎，然后放入锅内用微火煮； 3.加入切碎的苹果，煮烂； 4.煮烂后，加入少许蜂蜜调匀即可。 |
| 【菜谱特点】： | 胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素。 |
| 【制作要点】： | 制作胡萝卜泥时胡萝卜、苹果要煮烂。 |
胡萝卜泥怎么做资料：
