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红枣泥的做法
红枣泥含有丰富的钙、磷、铁,还含有蛋白质、脂肪。碳水化合物及多种维生素,
红枣的功效与作用
:具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血有较好的防治作用.对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜。
红枣泥制作时,一定要把红枣煮烂,去净皮,核。
【菜谱材料】:
红枣100克;
【调料】:
白糖20克;
【制作方法】:
1.将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15-20分钟,至烂熟;
2.去掉红枣皮、核,加入白糖;
3.调匀即可喂食。
【菜谱特点】:
红枣泥具有健脾胃、补气血的功效。
【制作要点】:
制作红枣泥胡萝卜时一定要把红枣煮烂,去净皮,核。
红枣泥怎么做
资料:
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