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婴儿食谱(果汁类)-牛奶窝蛋
 牛奶窝蛋的做法
  牛奶窝蛋蓬松柔软,是婴儿最佳的午后食品,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、B2、D等多种婴儿必不可少的营养素。
  牛奶窝蛋制作中,蛋黄、蛋白要分开,牛奶用微火煮一会儿,再下人蛋白同煮。
【菜谱材料】:  鸡蛋1个;
 牛奶1杯;
【调料】:  白糖10克;
【制作方法】:  1.将鸡蛋的蛋白与蛋黄分开;
 2.把蛋白调至起泡待用;
 3.在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀用微火煮一会儿;
 4.用勺子一勺一勺把调好的蛋白放人牛奶窝蛋黄锅内稍煮即成。
【菜谱特点】:  牛奶窝蛋是婴儿最佳的午后食品。
【制作要点】:  制作牛奶窝蛋时特别注意蛋黄、蛋白要分开。

牛奶窝蛋怎么做资料: