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豆腐花的做法
豆腐花味美可口,蛋白质含量丰富,质地优良,既易于消化吸收、参与人体组织的构造,又能促进婴儿生长。
豆腐花还含有较丰富的脂肪、碳水化合物及维生素B1、B2、C和钙。镁等矿物质。
豆腐花在制作中要注意,蛋白质如果凝固就不好消化,所以煮的时间要适度。
【菜谱材料】:
豆腐20克;
【调料】:
肉汤适量;
【制作方法】:
1.将豆腐放水锅内;
2.加入少量肉汤;
3.边煮边用勺子研碎;
4.煮好后放人碗内,研至光滑即可喂食。
【菜谱特点】:
豆腐花味美可口,能促进婴儿生长。
【制作要点】:
制作豆腐花时特别注意煮的时间要适度。
豆腐花怎么做
资料:
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