鸡蛋饼的做法 | |
鸡蛋饼色泽美观,软嫩鲜美,营养全面,适宜6一9月婴儿食用,鸡蛋饼含有婴儿生长发育需要的优质蛋白质、脂肪。钙、磷、铁、锌及维生素A、B1、B2、C1、D、E等多种营养素。 鸡蛋饼在制作中,要将原料研碎,用微火将蛋饼煎熟;但要防止煎老,以免影响婴儿食用。 |
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【菜谱材料】: | 鸡蛋半个; 净鱼肉20克; 净葱头10克; |
【调料】: | 黄油5克; 番茄沙司l0克; |
【制作方法】: | 1.将葱头切成碎末; 2.鱼肉煮熟,放人碗内研碎; 3.将鸡蛋放入碗内,加人鱼泥,葱头末调拌匀成馅; 4.把黄油放人平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放人油锅内煎炸; 5.煎好后把番茄沙司浇在上面即成。 |
【菜谱特点】: | 鸡蛋饼色泽美观,软嫩鲜美,营养全面。 |
【制作要点】: | 制作鸡蛋饼时特别注意要将原料研碎,用微火将蛋饼煎熟,但要防止煎老。 |